Tervetuloa

Lahden Kamppailulajikeskus on vuonna 2005 avattu 850 m2 kokoinen yhdistetty kamppailulaji- ja kuntosalitila Lahden keskustassa.

Itsepuolustuslajeista ovat edustettuina Krav Maga (K16), Defendo (K16) ja naisten Krav Maga (K15). Kamppailulajimme ovat Kickboxing (K13), Brasilian Jiu Jitsu (K15) ja Escrima. Näiden lisäksi kuntoilulajina ohjaamme naisten kunto- ja potkunyrkkeilyä.

Junnuille (8-12v) tarjoamme kuntoa kohottavaa, vartalon koordinaatiota parantavaa ja hauskaakin itsepuolustuskoulutusta. Opetuksen pääpaino on torjunnoissa ja erilaisissa otteista irrottautumisissa.

Kuntosalilla on laaja valikoima painonnostolaitteita, sekä perinteiset levytangot ja käsipainot.

Tarjoamme myös räätälöityjä lyhyitä itsepuolustuskursseja erilaisille ryhmille, kuten esim. hoitohenkilöstölle, opettajille ja eri-ikäisille koululaisryhmille.

Sali avoinna ma-to 17:00-19:00.
Muina aikoina avainkortilla 06:00-21:00!