Harjoitteluajat

Muutokset aikoihin mahdollisia

Krav Maga

Maanantai	18:00-19:00	tasot p3-G
	19.00-20.00	tasot p1-p2
	20.00-21.00	peruskurssi
Keskiviikko	19:00-20:00	tasot p1-G
	20:00-21:00	peruskurssi
Torstai	18:00-19:00	tasot p1-G

MMA

Lauantai

13:00-14:30

kaikille jäsenille avoin

Kickboxing

Maanantai	18:00-19:00	värilliset vyöt
Tiistai	17:00-18:00	peruskurssi
	18:00-19:00	värilliset vyöt
Torstai	17:00-18:00	jatkokurssi
	18:00-19:00	värilliset vyöt
	20:00-21:00	peruskurssi

Kuntonyrkkeily

Maanantai	17:00-18:00	jatkoryhmä
Tiistai	19:00-20:00	perus- ja jatkoryhmä
Keskiviikko	18:00-19:00	jatkoryhmä
Torstai	19:00-20:00	perus- ja jatkoryhmä
Lauantai	14:00-15:00	peruskurssi

Naisten Kickboxing

Keskiviikko	16:00-18:00	perus- ja jatkoryhmä
Sunnuntai	16:00-17:00	jatkoryhmä
	17.00-18.00	peruskurssi

Defendo

Tiistai	18:00-19:30	tasot 2-6
	19:00-20:00	taso 1
	20:00-21:00	peruskurssi
Torstai	18:00-19:30	tasot 2-6
	19:00-20:00	taso 1
	20:00-21:00	peruskurssi

Brasilian Jiu-Jitsu

Tiistai	19:00-20:00	värilliset vyöt
	20:00-21:15	peruskurssi
Keskiviikko	19:00-20:00	värilliset vyöt
Perjantai	18:00-19:00	värilliset vyöt
Sunnuntai	13:00-14:15	peruskurssi
	14:00-15:15	jatkokurssi

Escrima

Maanantai	20:00-21:00	Perus- ja jatkoryhmä
Perjantai	18:00-19:15	Perus- ja jatkoryhmä

Kahvakuula

Keskiviikko

18:00-19:00